W wakacje pamiętaj o BOGU!!!

 Obraz może zawierać: tekst

..................................................................................................................................................................

KOCHANI RODZICE!!!

Bardzo proszę Rodziców dzieci kończacych edukacje przedszkolną
o zwrot kart wejściowych do przedszkola oraz
o zgłoszenie zaginionych kart.

Do 28 czerwca 2019 r. należalo zdeklarować się
wpłacajac za uczęszczanie dziecka do przedszkola w lipcu 2019 r.

Do końca czerwca lub we wrześniu należy uiścic opłaty za:

Książki dla:
- 4 latki (dzieci ur. 2015 r.) - 93,00 zł.
- 5 latki (dzieci ur. 2014 r.) - 129,00 zł.
- 6 latki (dzieci ur. 2013) - 139,00 zł.
- wyprawka papierniczo-chemiczna dla każdego dziecka = 130,00 zł.
Opłata w kancelarii Dyrektora.

DZIĘKUJĘ!

.......................................................................................................................................................................................

   WYMAGANIA DOTYCZĄCE ŚRODKÓW SPOŻYWCZYCH
UŻYTYCH W ŻYWIENIU DZIECI  PRZEDSZKOLNYCH
 

 zgodnie z par. 2 Rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 26 lipca  2016 roku / weszło w życie z dniem 1 września 2016 r. /  

1. Przy pobycie około  ośmiogodzinnym, co najmniej trzech posiłkach / śniadanie, obiad, podwieczorek/ udział procentowy  powinien wynosić  ok. 70 – 75% całodziennego zapotrzebowania energetycznego.

 

Alergeny występujące w posiłkach: 

1. Zboża zawierające gluten
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne (arachidowe)
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy
9. Seler i produkty pochodne
10. Gorczyca i produkty pochodne
11. Nasiona sezamu i produkty pochodne
12. Dwutlenek siarki
13. Łubin
14. Mięczaki 
  * Zgodnie z informacjami od producentów użyte produkty gotowe (np. kakao, herbata, dżem, ketchup, koncentrat pomidorowy, produkty z mięsa) mogą zawierać śladowe ilości alergenów: glutenu, mleka łącznie z laktozą, jaj, soi, orzechów, selera i gorczycy. 

Do przygotowania posiłków w naszym przedszkolu używane są przyprawy

pieprz, pieprz ziołowy, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, oregano, bazylia, tymianek, kminek, zioła prowansalskie, papryka słodka, cukier waniliowy, oliwa z oliwek.  

UWAGA 

Przypominamy jednocześnie, że w żywieniu dziecka nie powinno się ograniczać produktów alergizujących,
chyba, że występuje wyraźne wskazanie lekarza potwierdzone badaniami lekarskimi,

(w takim wypadku należy dostarczyć do przedszkola stosowne zaświadczenie, 

 o alergii pokarmowej występującej u dziecka).


Racjonalne żywienie jest ważne w każdym wieku,  
a dla malucha może być wręcz kluczowe dla rozwoju.

 

ŻYWIENIE NA WAGĘ ZDROWIA

Instytut Żywności i Żywienia

Zalecenia przy sporządzaniu podstawowych posiłków. To jest:  

ŚNIADANIE   
Powinno być obfitym posiłkiem. W skład powinna wchodzić zupa mleczna oraz pieczywo mieszane z masłem, serem lub wędliną oraz jajka, warzywa lub owoce. Owoce można zastąpić dżemem lub marmoladą. Zupę mleczną można zastąpić słabą herbatą z mlekiem lub mlekiem z kakao. W jego skład powinny wchodzić: produkt białkowy jak ser, jaja, wędlina, lub mięso przygotowane na zimno, pieczywo mieszane (chleb biały, razowy itp.) masło (może być dobra margaryna), warzywa, owoce. Warzywa: liść sałaty, rzodkiewka lub szczypiorek.
OBIAD
-najbogatszy w energię (kalorie) posiłek,
- powinien być wysokoenergetyczny,
- powinien dostarczać w odpowiedniej ilości wszystkie podstawowe składniki odżywcze (białko, węglowodany, a także składniki mineralne i witaminy),
- powinien się składać z dwóch dań:
pierwszego dania: zupy przygotowanej z pełni dostępnych sezonowych warzyw i owoców;?
drugiego dania: którego podstawą powinna być potrawa z produktów białkowych np. z mięsa, podrobów, ryb, jaj, sera, lub tzw. potrawa półmięsna złożona z mięsa i warzyw lub z mięsa i kaszy czy mąki,?
- powinien zawierać dwie potrawy z warzyw, przy czym jedną w postaci surówki,
- jeżeli w skład obiadu wchodzi zupa z dużą ilością warzyw, to wtedy w skład drugiego dania oprócz ziemniaków wchodzi już tylko jedna jarzyna.
ZUPY należy przygotowywać na wywarach jarskich (warzywnych)lub mięsnych z dodatkiem głównego składnika, który nadaje zupie charakterystyczny specyficzny smak. Nie należy przygotowywać zup na wywarach z kości gdyż prowadzi to do uwalniania się z nich znacznych ilości cholesterolu oraz substancji szkodliwych dla zdrowia jak np. ołowiu, kadmu. Zupy dla dzieci należy podprawiać niskotłuszczową śmietaną lub mlekiem albo masłem czy mąką – rzadko zasmażką. Zaleca się podprawianie mlekiem bądź jogurtem lub kefirem wzbogacając zupę w pełnowartościowe białko oraz wapń ograniczając udział tłuszczu.
DRUGIE DANIE powinno składać się z produktów białkowych, najlepiej pochodzenia zwierzęcego (mięso, ryby, ser, jaja, drób), produktów bogatych w węglowodany złożone (ziemniaki, kasza, kluski itp.) oraz dodatków warzywnych (surówki, warzywa gotowane).
PODWIECZOREK
Mogą to być owoce lub napój mleczny lub mleczno – owocowy.
KOLACJA
Powinna być spożywana ok. 3-4 godzin po obiedzie i ok. 2 - 3 godziny przed snem. Powinna być pełnowartościowa, złożona z potraw nie obciążających układu trawiennego. Może to być zupa mleczna (o ile nie dostało jej dziecko na śniadanie) z kaszą lub kluskami, ziemniaki z mlekiem zsiadłym (jogurtem lub kefirem), warzywami, pieczywo mieszane z chudym mięsem lub wędliną, sałatka jarzynowa w uzupełnieniu owoce.

 Nasze przedszkole
 oferuje swoim wychowankom cztery posiłki dziennie:

- śniadanie
- II śniadanie
- obiad (zupa , II danie)
- podwieczorek
które realizują 75 % całodziennej racji pokarmowej.

       Jadłospisy przedszkola układane są zgodnie z zasadami prawidłowego żywienia dzieci na podstawie wytycznych IŻiŻ. Kuchnia nadzorowana jest przez SANEPID.

     Jadłospis jest zaplanowany na cały tydzień i dostępny  dla rodziców na tablicy w szatni dziecięcej. W naszej kuchni nie korzystamy z gotowych produktów typu: sałatki ze słoików, mięso konserwowane. Podajemy dzieciom produkty najwyższej jakości. Sami robimy gołąbki, naleśniki, kluski leniwe, racuchy, pierogi, bułeczki na parze  itp., wykonujemy świeże surówki z warzyw tuż przed podaniem, podajemy prawdziwe masło,  jogurty i soki. Zwracamy uwagę, aby produkty nie były chemicznie konserwowane. Staramy się podawać dzieciom takie posiłki, które najbardziej lubią, muszą jednak być urozmaicone i wartościowe, wykonane smacznie jak w domu. W ciągu dnia dzieci mają nieograniczony dostęp do wody niegazowanej, otrzymują także herbatkę owocową, rumiankową, miętową lub sok.

UWAGA:

Dzieci bez ograniczeń mają udostępnioną do picia wodę mineralną niegazowaną.

 

Zawsze jesteśmy przygotowani na dokładki !!!

  

..........................................................................................................................................................................

 

 

 Niech Cię błogosławi Ten, który jest Miłością
Bóg Wszechmogący,Ojciec, Syn i Duch Święty.

  

 ...............................................................................................................................................  

 WARTO OBEJRZEĆ!!!

https://www.youtube.com/watch?v=YTJ6LMrzqpg - Odebrać dzieciom niewinność cz. 1 - Ideologie, które szkodzą dzieciom.

https://www.youtube.com/watch?v=WGPt3iIgwbc - Odebrać dzieciom niewinność cz. 2 - Zabawki, które szkodzą dzieciom.

 .................................................................................................................................

Modlitwa za Rodziny! 

BOŻE, W TRÓJCY ŚWIĘTEJ JEDYNY,  źródło życia i miłości wszystkich ludzi!
DZIĘKUJEMY za to, że stworzyłeś nas mężczyznami i kobietami,
abyśmy się nawzajem uzupełniali i byli dla siebie wzajemną pomocą.
DZIĘKUJEMY, że przez Jezusa Chrystusa uświęciłeś małżeństwo,
ustanawiając je sakramentem.  Spraw, aby każda rodzina stała się sanktuarium życia i miłości.
POMÓŻ wszystkim małżonkom  trwać w wierności i jedności.
WSPIERAJ małżeństwa i rodziny zagrożone oraz dotknięte rozmaitymi kryzysami.
ODDAJEMY Ci, Boże, wszystkie dzieci od momentu poczęcia. Niech cieszą się miłością matki i ojca.
SPRAW, by dzieci i młodzież znalazły w rodzinach silne wsparcie dla wzrostu w prawdzie i miłości.
UMACNIAJ dziadków i babcie, aby umieli dzielić się mądrością i wiarą z młodymi.
PROSIMY, by stanowiący prawa i sprawujący władzę służyli poczętemu życiu, małżeństwu i rodzinie.
ŚWIĘTA RODZINO Z NAZARETU, umacniaj w ludziach  świadomość świętego
 i nierozerwalnego charakteru małżeństwa i rodziny.
ŚWIĘTA MARYJO, Matko Boża, Królowo rodzin, módl się za nami!
ŚWIĘTY JÓZEFIE, głowo Świętej Rodziny,  módl się za nami!
ŚWIĘTY JANIE PAWLE, papieżu rodziny,  módl się za nami!

...............................................................................................................................

Wszystkim Rodzicom dziękujemy za każdy przejaw dobra, 
i za to, że swoim życiem dajecie dzieciom świadectwo wiary.

Praca włożona w piękne wychowanie dzieci zaowocuje wspaniałym społeczeństwem…

 

 

Ten poniższy cytat niech da nam chwile refleksji…..

Dzi­siej­sze nieśmiałe dziec­ko, to to, z które­go wczo­raj się śmialiśmy.
 Dzi­siej­sze dziec­ko, które oszu­kuje, to to, w które wczo­raj nie wierzyliśmy...

Dzi­siej­sze za­kocha­ne dziec­ko, to to, które wczo­raj pieściliśmy.
Dzi­siej­sze roz­trop­ne dziec­ko, to to, które­mu wczo­raj do­dawa­liśmy otuchy.
Dzi­siej­sze ser­deczne dziec­ko, to to, które­mu wczo­raj oka­zywa­liśmy miłość.
Dzi­siej­sze mądre dziec­ko, to to, które wczo­raj wychowaliśmy.
Dzi­siej­sze wy­rozu­miałe dziec­ko, to to, które­mu wczo­raj przebaczyliśmy.
Dzi­siej­szy człowiek, który żyje miłością i pięknem, to dziec­ko, które wczo­raj żyło
ra­dością.
Ronald Russel

Pamiętajmy o tym, że tą listę można wydłużyć w nieskończoność...

Z darem pamięci i modlitwy:
Grono Pedagogiczne
 

..........................................................................................................

Jezu ufam Tobie!  serce-do-serca

...........................................................................................................

 

 
© Copyright PRZEDSZKOLE NIEPUBLICZNE Zgromadzenia Sióstr Św. Józefa w Tarnowie